Mon travail auprès des couples et des familles

Approche systémique en thérapie familiale

Au cabinet, j’accompagne *les couples et les familles* qui traversent des moments de crise, de conflits, de transitions, ou qui veulent simplement mieux se comprendre et mieux communiquer.

Le principe  : on ne soigne pas "une personne", on travaille le système*
En thérapie systémique, je pars du principe que *chaque membre influence les autres*. 
Un problème ne vient pas "de quelqu’un", il apparaît dans la relation. 
On regarde donc : les schémas qui se répètent, les rôles, les loyautés invisibles, les règles de communication, et l’histoire de la famille.

L’objectif n’est pas de trouver un coupable. 
L’objectif est de *débloquer le système* pour que chacun retrouve sa place et que les liens redeviennent plus fluides.

 Avec les couples :

Je reçois les couples pour :
- *Désamorcer les conflits qui tournent en rond* : critiques, reproches, malentendus
- *Retrouver la communication* : se parler sans se blesser, s’écouter vraiment
- *Traverser les crises* : infidélité, séparation, parentalité, deuil, recomposition familiale
- *Renouer l’intimité* : émotionnelle et affective

On travaille sur le "nous" : comment vous fonctionnez à deux, ce qui vous unit, ce qui vous enferme, et comment créer de nouveaux modes de relation.

  Avec les familles :

Je reçois parents, enfants, fratries, familles recomposées pour :
- *Gérer les conflits parents-enfants* : autorité, éducation, adolescence
- *Comprendre les symptômes de l’enfant* : il exprime souvent une tension du système familial
- *Accompagner les transitions* : divorce, déménagement, deuil, arrivée d’un enfant
- *Apaiser les relations dans les familles recomposées* : places, loyautés, beaux-parents

Dans mon cabinet, on travaille sur l’ensemble : comment la famille communique, prend des décisions, gère les émotions, et transmet son histoire.

 Comment se déroulent les séances

- *Durée* : 1h à 1h15
- *Rythme* : environ 1 séance toutes les 3 à 4 semaines
- *Format* : Je reçois le couple ou la famille ensemble. Parfois je propose des entretiens individuels pour faire le point.
- *Outils* :  écoute, reformulation, questions circulaires, mise en scène de situations, travail sur le génogramme (objets flottants), parfois je propose des  prescriptions entre  les séances

Ma posture : *neutre, bienveillante et active*. Je ne donne pas de conseils, je m'utilise. Je vous aide à trouver vos propres solutions en changeant l’angle avec lequel vous regardez le problème.


En  conclusion :

Mon travail, c’est de vous aider à sortir des répétitions qui font mal. Pour qu’au lieu de subir les relations, vous puissiez les choisir. 
Pour que la famille redevienne un lieu de soutien plutôt qu’un lieu de tension.


Thérapeute systémicien du couple et de la famille
1 rue Arnaud De Villeneuve
66000 Cabestany
06.50.15.60.07

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